mercredi 13 août 2014

Recette Salade chaud froid aux pâtissons et tomates

Temps de préparation :10 min
Temps de cuisson :3 min


Ingrédients (pour4 personnes) :

- 4 belles tomates
- une demie botte d'oignons de printemps
- les pâtissons du jardin
- des dés de feta
- des olives dénoyautées
- assaisonnement: huile d'olives, herbes fraîches (thym, basilic, origan), ail, citron


Préparation :

Voici une idée pour préparer les pâtissons qui prolifèrent joyeusement au potager. Les cueillir à 3-4 cm de diamètre.

Lavez les et coupez les en deux de manière à avoir un chapeau et un pied.

Salez légèrement.

Mélangez l'huile d'olives et les herbes.

Réservez une partie pour assaisonner la salade, et une autre pour la marinade dans laquelle vous ajoutez beaucoup d'ail pilé.

Trempez y les pâtissons coupés, puis égouttez les.

Préparez la salade avec les tomates coupées grossièrement, les oignons de printemps coupés, la feta en cube et les olives.

Mettez les pâtissons sur le gril (presse de préférence). Après environ 3 minutes, le pâtisson est ramolli et la trace du gril est imprimée.

Pressez un citron dessus, et ajoutez à la salade, puis l'assaisonnement. Servez tout de suite.

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